Telinevoimistelu

Telinevoimistelu on monipuolinen laji, joka tarjoaa haasteita ja elämyksiä kaikille taaperosta aikuisiin. Lajin perusliikkeiden avulla voi kehittää kehonhallintaa, koordinaatiota, voimaa ja liikkuvuutta. Telinevoimistelun liikkeiden opettelu vaatii tuhansia toistoja ja periksi antamatonta harjoittelua, mutta on samalla mainio laji kaikille uuden harrastuksen aloittajille tai muiden urheilulajien alkeis- ja oheisharjoitteluksi. Telineitä ovat nojapuut, hyppy, puomi ja permanto.

SaVoLi:ssa voi harrastaa telinevoimistelua iän ja tason mukaan luokitelluissa harrasteryhmissä. Telinevoimistelun harrasteryhmät treenaavat 1-2h/vko ryhmästä riippuen.
​
Telinevoimisteluryhmiä on 4-15-vuotiaille. Harrasteryhmissä harjoitellaan monipuolisesti liikkeitä ja uusia taitoja eri telineillä ikäryhmälle sopivalla tasolla.

Telinevoimistelun taitoryhmät ovat harraste- ja kilparyhmien välissä olevia ryhmiä, joissa harjoitellaan jo tavoitteellisemmin. Treeniaika on harrasteryhmän tunnin sijaan 1,5h/vko. Taitoryhmissä voi taitojensa ja motivaation riittäessä edetä eteenpäin oman tason mukaan ja taitoryhmä toimii usein ponnahduslauta kilparyhmiin. Taitoryhmissä on mahdollista edetä NTV merkkisuoritusten parissa sekä päästä kilpailemaan Staraan, joka on jokaisen voimistelijan ensiaskel kohti kilpailemista.

NTV Old Stars on ryhmä yli 15-vuotiaille, joka on suunnattu aktiivisen kilpauransa päättäneille voimistelijoille, jotka tahtovat jatkaa lajin parissa harrastamista. Ryhmä treenaa 2h viikossa.

Telinevoimistelun ryhmät löydät LUKUJÄRJESTYKSESTÄ ja hinnat näet HINNASTOSTA.