Telinevoimistelu

tul tulTelinevoimistelu on monipuolinen ja innostava harrastus, joka tarjoaa haasteita, elämyksiä ja onnistumisen kokemuksia kaikenikäisille. Harrasteryhmissä harjoitellaan uusia taitoja turvallisesti ja ikäryhmälle sopivalla tasolla eri telineillä, kuten nojapuilla, puomilla, hypyssä ja permannolla.

Telinevoimistelu kehittää kehonhallintaa, koordinaatiota, voimaa, liikkuvuutta ja rohkeutta kokeilla uutta. Harjoittelu sisältää paljon erilaisia liikkeitä, temppuja ja toistoja, joiden kautta taidot karttuvat vähitellen. Laji sopii erinomaisesti niin ensimmäiseksi harrastukseksi kuin muiden urheilulajien tueksi ja oheisharjoitteluun.

Tunneilla tärkeintä ovat liikkumisen ilo, omien taitojen kehittäminen ja onnistumisen kokemukset hyvässä ja kannustavassa ilmapiirissä.

SaVoLissa voi harrastaa telinevoimistelua iän ja tason mukaan luokitelluissa harrasteryhmissä. Telinevoimistelun harrasteryhmät treenaavat 1-4h/vko ryhmästä riippuen.
​
Telinevoimisteluryhmiä on 4-15-vuotiaille. Harrasteryhmissä harjoitellaan monipuolisesti liikkeitä ja uusia taitoja eri telineillä ikäryhmälle sopivalla tasolla.

Telinevoimistelun taitoryhmät 6-15-vuotiaille ovat harraste- ja kilparyhmien välissä olevia ryhmiä, joissa harjoitellaan jo tavoitteellisemmin. Treeniaika on harrasteryhmän tunnin sijaan 1,5h/vko ja pidempi treeniaika mahdollistaa taitojen eteenpäin viemisen monipuolisemmin.

Naisten telinevoimistelun kilpajärjestelmän merkkisuorituksiin ja voimistelun perustaitoihin keskittyvässä harrastekilparyhmä Toscassa (7-12-vuotiaille) on mahdollista edetä paitsi merkeissä, päästä myös kilpailemaan STARA-tapahtumaan tai naisten telinevoimistelun kilpalinjan B-luokkaan, joka on jokaisen voimistelijan ensiaskel kohti kilpailemista. Ryhmässä opetellaan B-luokan kilpasarjaan kuuluvia liikkeitä ja voimistelija voi hopeamerkin suoritettuaan osallistua myös kilpailuihin B-luokassa. Tosca treenaa kaksi kertaa viikossa yhteensä 4 tuntia, ja Toscan tulevan kauden pituus on hieman pidempi kuin muilla harrasteryhmillä: 3.8.2026-27.5.2027. Tosca on myös ponnahduslauta varsinaiseen kilparyhmään ja mukaan voi päästä vaikka kesken kauden jos saa merkin valmiiksi ja sopivassa ryhmässä on tilaa. Ryhmään vaaditaan aiempaa telinevoimistelukokemusta sekä perusasioiden kuten voimistelussa tarvittavien perusasentojen hallintaa. Mikäli olette epävarmoja, olisiko Tosca oikea valinta, otattehan yhteyttä toimisto@savoli.fi . Huomioittehan, että merkkisuorituksista sekä Stara-tapahtumasta tulee erikseen laskutettavia kuluja osallistumismaksuista ja lisenssistä, joita varsinainen kausimaksu ei kata.

NTV Old Stars on yli 15-vuotiaille, aktiivisen kilpauransa päättäneille tai muutoin pidemmälle edenneille voimistelijoille suunnattu ryhmä, jotka tahtovat jatkaa lajin parissa harrastamista. Ryhmässä on myös mahdollista kilpailla omaksi ilokseen epävirallisissa höntsäkilpailuissa tai liiton virallisissa kilpailuissa. Ryhmä treenaa kerran viikossa 2h.

Telinevoimistelun ryhmät löydät LUKUJÄRJESTYKSESTÄ ja hinnat näet HINNASTOSTA.